Manking

Manking

ผู้เยี่ยมชม

slotmanza001@gmail.com

  การดูแลและรักษาสุขภาพ (3853 อ่าน)

23 ก.พ. 2561 14:38

เวลา 19.00 - 21.00 น. เป็นเวลาที่กล้ามเนื้อหัวใจจะชะล้างตัวเองจึงต้องพักสนิท ส่วนหัวใจจะทำงานน้อยลง ถ้าไม่พักเลือดจะข้น กล้ามเนื้อหัวใจจะทำงานหนัก ทำให้หัวใจโต และคนที่มีหัวใจโตจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาตมากกว่าคนปกติ
ทุกวันนี้คตนเราไม่ได้เตรียมตัวที่จะพักในเวลานี้เลย ยิ่งกลับทำงานล่วงเวลามากขึ้น หรือไม่ก็เที่ยวกลางคืน และยังกินอาหารหนักๆ พร้อมกับดื่มครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานหนักมากขึ้นไปอีกเท่าตัว จึงมีผลกระทบต่อหัวใจ หัวใจจะต้องทำงานหนักไปด้วย ซึ่งปกติแล้วร่างกายควรจะชะลอพักนั่งสมาธิ สวดมนต์ไหว้พระเพื่อให้จิตใจและร่างกายสงบลง เพื่อเป็นการเตรียมตัวสำหรับการพักผ่อนในเวลานี้
ผู้เชี่ยวชาญวิทยาด้านสมองและประสาทได้ทดลองสแกนนคลื่นสมองพระสงฆ์ที่นั่งสมาธิมากกว่า 10,000 ชั่วโมง เปรียบเทียบกับผู้ฝึกสมาธิขั้นเริ่มต้น พบคลื่นสมองที่เป็นระเบียบมากกว่า และระหว่างนั่งสมาธิจะมีคลื่นสมองเกิดขึ้นเช่นเดียวกับผู้ที่นอนหลับ นั่นคือทำสมาธิปประจำจะดีต่อสุขภาพ


<a href="http://www.s4p4.com/galaxyslot/" title="goldenslot">Golden slot</a>
<a href="http://www.s4p4.com/galaxyslot/" title="goldenslot">Golden slot</a>
<a href="http://www.s4p4.com/galaxyslot/" title="goldenslot">Golden slot</a>

180.183.196.246

Manking

Manking

ผู้เยี่ยมชม

slotmanza001@gmail.com

Theman Hogry

Theman Hogry

ผู้เยี่ยมชม

slotmanza001@gmail.com

23 ก.พ. 2561 14:38 #1

[url]http://www.s4p4.com/galaxyslot/[/url]
[url]http://www.s4p4.com/galaxyslot/[/url]
[url]http://www.s4p4.com/galaxyslot/[/url]

180.183.196.246

Theman Hogry

Theman Hogry

ผู้เยี่ยมชม

slotmanza001@gmail.com

gclub_baccarat_mobile

gclub_baccarat_mobile

ผู้เยี่ยมชม

sutinunss@hotmail.com

28 มี.ค. 2561 16:37 #2

ใช้โปรแกรมไลน์สมัครเล่นบาคาร่ากับ gclub ได้แล้ว



[url]http://issuu.com/casinoeverything[/url]

101.108.221.84

gclub_baccarat_mobile

gclub_baccarat_mobile

ผู้เยี่ยมชม

sutinunss@hotmail.com

pengobatantipes

pengobatantipes

ผู้เยี่ยมชม

pemuda_lahir@yahoo.com

8 มิ.ย. 2561 09:02 #3

[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/pengobatantipestradisional/[/url]

36.72.167.86

pengobatantipes

pengobatantipes

ผู้เยี่ยมชม

pemuda_lahir@yahoo.com

obat kanker paru paru

obat kanker paru paru

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

15 ก.ย. 2561 10:33 #4

bismillahi
[url]https://sites.google.com/site/obatkankerparu/[/url]
[url]https://sites.google.com/site/obatkankerparu/[/url]

36.71.237.50

obat kanker paru paru

obat kanker paru paru

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

obat wasir

obat wasir

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

15 ก.ย. 2561 14:13 #5

bismillahi
[url]http://jualherbal.id/obat-wasir[/url]
[url]https://www.linkedin.com/pulse/obat-wasir-terampuh-risma-haryawanti/?published=t[/url]

36.71.237.50

obat wasir

obat wasir

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

obat wasir

obat wasir

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

15 ก.ย. 2561 14:15 #6

bismillahi
[url]http://jualherbal.id/obat-wasir[/url]
[url]https://www.linkedin.com/pulse/obat-wasir-terampuh-risma-haryawanti/?published=t[/url]

36.71.237.50

obat wasir

obat wasir

ผู้เยี่ยมชม

walatr@gmail.com

Newton Brackens

Newton Brackens

ผู้เยี่ยมชม

Rolston@gmail.com

24 เม.ย 2566 15:19 #7

185.212.61.32

Newton Brackens

Newton Brackens

ผู้เยี่ยมชม

Rolston@gmail.com

Willa Mascall

Willa Mascall

ผู้เยี่ยมชม

Grandinetti@gmail.com

3 มิ.ย. 2566 09:33 #8

103.105.49.146

Willa Mascall

Willa Mascall

ผู้เยี่ยมชม

Grandinetti@gmail.com

Elmer Deserres

Elmer Deserres

ผู้เยี่ยมชม

Alonzo@gmail.com

26 มิ.ย. 2566 12:00 #9

103.105.49.111

Elmer Deserres

Elmer Deserres

ผู้เยี่ยมชม

Alonzo@gmail.com

Octavio Gretzinger

Octavio Gretzinger

ผู้เยี่ยมชม

Dreiss@gmail.com

3 ก.ค. 2566 21:17 #10

45.79.76.236

Octavio Gretzinger

Octavio Gretzinger

ผู้เยี่ยมชม

Dreiss@gmail.com

ตอบกระทู้
CAPTCHA Image
Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้